DOROŚLI

JAK ŻYĆ I RADZIĆ SOBIE Z ALERGICZNYM NIEŻYTEM NOSA?

_

Każdy wie, jak to jest mieć zatkany nos. Kiedy jego przyczyną jest alergia, mówimy wówczas o „alergicznym nieżycie nosa” lub „katarze siennym”. Z dnia na dzień problem ten występuje coraz częściej. W ciągu ostatnich kilku dekad na świecie obserwuje się wzrost liczby przypadków alergicznego nieżytu nosa.

 

Gdzie, jak i dlaczego?

 

Występowanie alergicznego nieżytu nosa w krajach rozwijających się jest zróżnicowana. Obecnie problem może dotyczyć nawet jednej czwartej światowej populacji. Ma to związek z rosnącą urbanizacją oraz, o ironio, polepszeniem się standardu życia oraz związanej z tym ekspozycji na domowe lub zewnętrzne zanieczyszczenia i alergeny.¹

 

Uciążliwe objawy alergicznego nieżytu nosa obejmują kichanie, swędzenie nosa i oczu, uczucie zatkanego nosa oraz katar.²

 

Na szczęście istnieją sposoby na przyniesienie sobie ulgi w przypadku zablokowanego nosa. Mało tego, możesz wspomóc swój nos w oczyszczaniu się z alergenów i patogenów.

 

Walka z pyłkami i czynnikami chorobotwórczymi

 

Błona śluzowa nosa jest naszą pierwszą linią obrony przeciwko pyłkom czy szkodliwym czynnikom, dlatego tak ważne jest utrzymywanie jej w dobrym stanie, umożliwiającym spełnianie swoich funkcji.³

 

Jeśli wymagane jest leczenie alergicznego nieżytu nosa, idealnie, jeśli terapia umożliwia pacjentowi powrót do normalnego funkcjonowania, ponownego odczuwania zapachów i smaków, a także spokojnego i zdrowego snu.⁴

 

Jednak około 20% pacjentów, z powodu braku oczekiwanej reakcji na zazwyczaj stosowane leczenie, potrzebuje dodatkowej terapii - farmakologicznej lub niefarmakologicznej.²

 

Oksymetazolina na ratunek

 

Nasivin^® to lek zawierający aktywny składnik o nazwie oksymetazolina. Ma formę spray’u lub kropli do nosa, który przynosi ulgę w przypadku kataru siennego, a efekt jego działania utrzymuje się do 12 godzin. Oksymetazolina wyróżnia się tym, że udrażnia drogi oddechowe na dłużej, niż inne substancje aktywne, np. fenylefryna. Ponadto jest dobrze tolerowana przez nos.⁶

 

Delikatna pielęgnacja solą fizjologiczną

 

Leczenie niefarmakologiczne, takie jak stosowanie izotonicznego roztworu soli , ma ogromne znaczenie. Płukanie nosa takim roztworem pomaga ograniczyć objawy alergicznego nieżytu nosa i jest powszechnie zalecane jako terapia uzupełniająca. Co więcej, izotoniczny roztwór soli jest dobrze tolerowany i łatwy w użyciu.⁷

 

Zatroszcz się o siebie!

 

Alergiczny nieżyt nosa niestety nie minie samoczynnie. Jeśli jednak będziesz pamiętać o lekach udrażniających nos oraz regularnej higienie, Twój nos odczuje wyraźną ulgę i pozwoli Ci zatriumfować w walce z uciążliwymi dolegliwościami.

 

¹ Tong MCF, Lin JSC. Global Atlas of Allergic Rhinitis and Chronic Rhinosinusitis. European Academy of Allergy and Clinical Immunology 2015; Epidemiology of allergic rhinitis throughout the world, s. 62

 

² Hellings P.W. Global Atlas of Allergic Rhinitis and Chronic Rhinosinusitis. European Academy of Allergy and Clinical Immunology 2015; What is allergic rhinitis, s. 2

 

³ Kojima T., Soyka M.B. Global Atlas of Allergic Rhinitis and Chronic Rhinosinusitis. European Academy of Clinical Immunology 2015; The Epithelial Barrier in the Nose, s. 51

 

⁴ Lockey R.F. Global Atlas of Allergic Rhinitis and Chronic Rhinosinusitis. European Academy of Allergy and Clinical Immunology 2015; Treatment of allergic rhinitis - overview, s.186

 

⁵Miller J. Oxymetazoline in allergic rhinitis. Clin Med 1964; 71: 1561-1654

 

⁶ Voss HE et al. Double-blind analysis of oxymetazoline in acute and chronic infectious or allergic rhinitis. 1973; 80: 11-14

 

⁷Hermelingmeier K.E. et al. Nasal irrigation as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: A systematic review and meta-analysis. Am J Rhinol Allergy 26, e119–e125, 2012; doi: 10.2500/ajra.2012.26.3787