Doprajte svojmu dieťatku sladké sny aj napriek upchatému nosu sladké sny

 

DETI & BÁBÄTKÁ

 

DOPRAJTE SVOJMU DIEŤATKU AJ NAPRIEK UPCHATÉMU NOSU SLADKÉ SNY

_

Spánok je dôležitý pre telesnú a duševnú regeneráciu dospelého aj dieťaťa. Bez poriadneho nočného spánku je človek spomalený, podráždený a nedokáže podávať najlepšie výkony. Pomôžte svojmu chlapčekovi alebo dievčatku, aby sa dobre vyspalo aj vtedy, keď ho trápi nádcha, známa tiež pod pojmom prechladnutie.

Poďme sa najprv pozrieť na to, prečo je optimálny spánok základom normálneho vývinu a rastu, emocionálneho zdravia a správneho fungovania imunitného systému. Počas spánku dochádza k intenzívnej mozgovej aktivite. Mozog je v skutočnosti aktívnejší počas spánku než v bdelom stave. Bábätká väčšinu svojho času prespia, je teda zjavné, že spánok má revitalizačné účinky pre ich telesný a duševný vývin.

Cykly spánku a bdenia prebiehajú u novorodencov inak ako u starších detí. Po narodení nie je rytmus striedania spánku a bdenia ešte celkom ustálený, preto môžu novorodenci zaspať aj počas dňa. Normálny, donosený novorodenec prespí okolo 16 až 18 hodín denne. Čas spánku je prepojený s časom kŕmenia. V zásade platí, že bábätko strávi viac času spánkom ako pri akýchkoľvek iných aktivitách v bdelom stave.

Signály, že dieťa má nádchu

 

Keď má bábätko upchatý nos, je jasné, že nebude schopné normálne spať –ani dospelý človek by nespal normálne. Ak má dieťa nádchu, čiže zápal sliznice nosa spôsobujúci upchatie nosa, spozorujete, že nebude chcieť normálne papať. Menej spánku, tečúci nos a kýchanie signalizujú, že Vaše bábätko sa cíti „pod psa“.

Na pomoc prichádza liek proti nádche na podanie do nosa

 

Svojmu bábätku môžete pomôcť v boji s nádchou tak, že prijmete opatrenia na uvoľnenie upchatého nosa. Po uvoľnení nosa bude môcť Vaše dievčatko alebo chlapček opäť voľne dýchať, jesť a lepšie spať.

Vo Vašej lekárni si zaobstarajte liek proti nádche na podanie do nosa vyvinutý špeciálne pre nošteky bábätiek. Účinná látka je v tomto lieku obsiahnutá v nižšej koncentrácii ako pre dospelých, je vhodná pre Vaše bábätko.

Dobrým riešením je aj izotonický soľný roztok. Môžete ho použiť na preplachovanie a odstránenie hlienov z nosa a na uvoľnenie upchatého nosa.

Ďalšie spôsoby, ako zabezpečiť svojmu bábätku lepší spánok

 

Existujú aj iné metódy, ako vyčistiť noštek Vášho dieťatka. Zahŕňajú adekvátny príjem tekutín a umiestnenie zvlhčovača do miestnosti, v ktorej dieťa spí alebo sa hrá.

Zdroj:

Davis KF a. i. Sleep in infants and young children: Part One: Normal sleep. J Pediatric Health Care. (2004). 18, 65-71

_

 

Vedeli ste, že?

Počas prvého roku svojho života dieťa väčšinu času prespí.

 

Nasivin® na upchatý nos

Nasivin je liek na podanie do nosa. Obsahuje oxymetazolín. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa. O správnom používaní sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom. 

Odporúčame

Deti & bábätká
Matku alebo otca sotva niečo rozžiali viac, ako keď vidia svoje dieťatko trpieť…
Deti & bábätká
Keď Vaše dieťa prvýkrát ochorie, budete sa ako rodič dožadovať odpovede.
Deti & bábätká
Bacuľaté líčka, malá brada, veľké oči a okrúhly noštek z nich robia totálne neodolateľné stvorenia –malé deti sú jednoducho úžasné.

Chystáte sa opustiť stránku Nasivin® Slovakia a budete presmerovaní na externú internetovú stránku. Chcete naozaj odísť?