DOSPELÍ

 

ZA AKO DLHO SA ZBAVÍTE NÁDCHY?

_

Nedovoľte, aby Vás smrkanie vyradilo z hry! V dnešnom rýchlom svete nie je čas na nádchu. Je veľa príležitostí, ktoré nechcete prepásť – cestovanie za biznisom, dôležité podujatia, stretnutia. Je preto dôležité vedieť, ako rýchlo sa viete zbaviť nepríjemnej nádchy.

 

 

Nádcha zvyčajne trvá sedem až desať dní, ale v niektorých prípadoch sa ťahá aj tri týždne. Príznaky sú zvyčajne upchatý nos, bolesť v hrdle, kýchanie a kašeľ.

Naopak, pre chrípku je typický rýchly nástup, horúčka, bolesti hlavy, kašeľ, bolesť hrdla, bolesť svalov, upchatý nos, slabosť a strata chuti do jedla. Je to vážnejšie ochorenie ako bežné nádcha.

Nemáte čas na to, aby Vás smrkanie vyradilo z hry, preto Vám prinášame tri užitočné rady, pomocou ktorých môžete zmierniť svoje nepohodlie a v krátkom čase poraziť nádchu:

1) Odpočívajte

Doprajte si výdatný odpočinok, aby ste umožnili svojmu telu zregenerovať sa. Prvé príznaky nádchy zvyčajne zahŕňajú bolesť hlavy, kýchanie, pocit chladu a celkového nepohodlia. Príznaky sa môžu objaviť náhle a zmiznú v priebehu jedného či dvoch dní. Neskoršie príznaky sú celkový pocit nepohodlia, tečúci alebo upchatý nos a kašeľ. Tieto príznaky budete pociťovať niekoľko dní a môžu pretrvávať ešte týždeň po nákaze. Vtedy je najlepšie ostať doma a starať sa o seba.

2) Piť tekutiny

Ak bojujete s nádchou, pite veľké množstvo tekutín ako voda, teplý bylinkový čaj, či dokonca horúca polievka. Tekutiny dokážu rozriediť hlieny a upokoja sliznicu dýchacích ciest. Okrem toho sú dobré aj na boľavé hrdlo.

3) Použite sprej do nosa

Dobrý a spoľahlivý liek proti nádche na podanie do nosa uvoľní upchatý nos - napríklad Nasivin® 0,05 %. Je dostupný vo forme nosového spreja alebo kvapiek do nosa. Nasivin® 0,05% poskytne okamžitú úľavu už do 25 sekúnd1. Z nádchy sa môžete vyliečiť dokonca až o dva dni skôr1.

1Dvojito zaslepená placebom kontrolovaná klinická štúdia preukázala, že použitím prípravku Nasivin® 0,05 % sa v porovnaní s bežným soľným fyziologickým roztokom štatisticky významne skrátilo trvanie akútnej nádchy o 2 dni. Reinecke S, Tschaikin M. Investigation of the Effect of Oxymetazoline on the Duration of Rhinitis. MMW - Fortschr Med. 2005;147(3):113-118.

VEDELI STE, ŽE?

Pred vynálezom modernej liečby nádchy si chorí ľudia v Anglicku v nádeji, že sa im uľaví, varili odvar z ľanových semien, hrozienok, sladkého drievka, cukru, rumu a octu z bieleho vína.

 

Zdroj: http://mentalfloss.com/uk/health/26287/7-ancient-remedies-for-the-common-cold

NASIVIN® NA UPCHATÝ NOS

Nasivin je liek na podanie do nosa. Obsahuje oxymetazolín. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa. O správnom používaní sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom. 

ODPORÚČAME
DOSPELÍ
Tieto dve slová sa zvyknú často zamieňať, no výrazy „nádcha” a „chrípka” majú veľmi rozdielny význam.
DOSPELÍ
Sinusitída, zápal prinosných dutín, alergická nádcha – Váš stav sa dá označiť viacerými výrazmi, všetky však majú spoločné jedno...
DOSPELÍ
Už ste niekedy premýšľali nad slovom nádcha?